運動する

ダイエットしたいなら運動するな!?【モデル体型ダイエット塾ゆっこ先生】

ダイエットといえば、運動しなきゃ!と思う人が多いですが、
運動するなって!?どういうこと!?
(社)日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクター
ゆっこ先生が解説します。

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