運動する

【宅トレ】ストレス発散!ボクシングダンスで有酸素運動!【ダイエット】

フィットネスインストラクター4人組で
「見るだけで楽しい、一緒にやったらもっと楽しい」
フィットネスの情報を発信するチャンネルです♪

【今回使用させていただいた素敵な音楽】
♪ Netrum & Halvorsen – Shivers [NCS Release]
https://ncs.io/Shivers

【使用させていただいた素敵な音源や効果音】
★フリーBGM DOVA-SYNDROME 様 http://dova-s.jp/
★効果音ラボ 様 https://soundeffect-lab.info/
★騒音のない世界 様 https://soundcloud.com/baron1_3
※使用していない動画もあります。

【これまでの動画】
★キツいのに楽しい!地獄の尻トレしりとり

★爆笑しながらダイエット!!楽しすぎる「新感覚あっちむいてホイ」

★プロのインストラクターなら道端で変なフォームで運動している人がいたらフォーム修正してくれる説

★ふぃっともんず。のWorkout動画シリーズ

★脳まで筋肉のインストラクターが大喜利やったら珍回答連発で大爆笑www

★インストラクターが横文字禁止でレッスンしたらヤバすぎたwww

【SNSもやってるよ】
公式
【instagram】 @fit.monz
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https://mobile.twitter.com/fit_monz
【TikTok】@fitmonz
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てづか
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さり
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りょーすけ
【instagram】@ryosuke_lesmills
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かなきち
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#ボクシング
#ダイエット
#くびれ
#筋トレ

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