運動する

ダイエット中なのにドカ食いしてしまった。運動もせずにグータラなダイエット記録。 体重、体型、食事、全部公開。あ飯ダイエット

あ飯ダイエットという独自のダイエットの記録です。
運動、筋トレゼロで痩せられるのか!?
今週はあ飯ダイエット3週目にして1度目の挫折。
パンを食べすぎて全く痩せなかった。。。

#ダイエット ,#体重 ,#体型 ,#減量 ,#運動なし ,#筋トレなし,#食事,#公開

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