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【食事制限なしダイエット】食べても痩せる!食べた罪悪感からは卒業!

食事制限なしのダイエットについてお話しています♪
食べても罪悪感はもたなくていい!持ったら余計、良くない!

好きなもの食べながら綺麗に痩せていきましょう♪

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ダイエット×体調改善を続けられる秘訣

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【ばんみきプロフィール】

体調改善ダイエットコーチ
リンパケアサロンMIRAオーナーセラピスト

食事制限・無理な運動一切なし!

【2ヶ月で体調改善して自然に痩せる専門家】
として、たくさんの受講生を抱える
人気ダイエット塾、《体調改善スリムアップアカデミー》の
代表を務める体調改善ダイエットコーチ。

肩コリ/巻肩/猫背/むくみ
腰痛/ポッコリお腹
肌荒れ/便秘/生理痛

たくさんの受講生が、
数ヶ月で肩こり・腰痛・頭痛・生理痛
から解放され
体重減少、2サイズダウン

さらにリバウンドのないダイエットで
誰にでもわかりやすい、
再現性の高いカリキュラムが好評。

受講した方からは
これなら続けられる。
今までのダイエットとは真逆で簡単だけどすごい!
と、喜びの声多数。

【ダイエットのきかっけ】
学生時代から体育会系で
社会人になってからは
パーソナルトレーナーとして活躍。

多くのダイエットで悩む
お客様に寄り添いながら
食事指導と運動指導の経験を積む。

トレーナーとして起業し、
仕事をしていく中で、
食事制限の壁、運動の壁を乗り越えた方のみ
ダイエットに成功するのを見て

誰でも、頑張らなくても
痩せる方法はないか。
と模索。

そんな中、
自身の体調を整えるのをきっかけに
運動ではなく、
体を整えることをすると 
体調が良くなるだけでなく

ダイエットが勝手に成功。

以来、食べても太らない体質に。

自分だけなのか。と、
お客様に試してみたところ

・LLサイズがMサイズ
・食べ過ぎていたのに1ヶ月で-2kg
・ぽっこりお腹解消
・猫背改善
・生理痛/PMS緩和

など、様々な変化が起こる。

お客様の美と健康と若返りの実績を活かし、
現在はセルフダイエットコーチとして

受講生全員が体調改善と
ダイエットに成功している
2ヶ月で自然に痩せる専門家として活動。

また無理のない運動と
リンパケアを融合させた
手法を取り入れ、
より楽になるダイエットを提案

【運動指導者としての実績】
都内にてパーソナルトレーとして
年間100人以上の健康と美のサポート。
大手起業にてリフレッシュ体操指導。

地元、三重に戻り、
ヨガ教室を主宰。

子育て中のママのサポートとして
行政からの依頼で
子育てママの運動支援。

自宅サロンにて、1~2ヶ月で
体調不良が良くなる人が続出。
体調が良くなると同時に、
ダイエットに成功する人が続出

たくさんのお客様から喜びの声を頂いている

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