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【ダイエット雑談#1】加工なしの声を公開します【運動しないでやせる?】

最初は料理しながらダイエットのメンタルに関する話や雑談をしようと思っていたのですが、不器用なもんで料理するだけで精一杯!
なので、雑談は今回のようにお散歩しながらゆっくりとすることにしました
料理動画共々よろしくお願いします

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#ダイエット#中年太り#運動

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