運動する

短時間の燃焼運動(ダイエット)は何?なんでもいいからとにかくやれ!コロナ禍で5kg程太って痩せたい質問者へ喝!【武井壮 切り抜き】

【視聴者から武井壮への質問】
こんばんわ!コロナ禍で外にあまり出ることがなくなってしまい5kg程太ってしまいました。スキマの時間で出来るような燃焼運動や筋トレなど体重を落とすためにいいトレーニング方法ありますか?

武井壮百獣の王国のライブ動画より切り抜きしています。
▼元動画はこちら
武井壮と獣たちの燃えるような深夜ライブ

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【武井壮百獣の王国】
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【武井壮twitter】
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★チャンネル紹介
【武井壮百獣の王国】の公式ライブ動画より字幕を付けて見やすく切り抜きしています。
武井さんの事務所SPECIALIST JAPANに『黙認』いただき運営しております。

#武井壮 #燃焼運動 #ダイエット #コロナ禍 #5kg太った #痩せたい #筋トレ #切り抜き #白獣の王国

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