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【ダイエット】ただ運動するだけじゃ絶対痩せない!武井壮が語る食事と運動のコツ【ライブ】【切り抜き】

【視聴者さんからの質問】
年明けからの職場でのパワハラでメンタルを病み
休職の後に今年5月に、昨年入社した会社を退職しました。
また、休職の際に発達障がい(ASD)があることが判明。
今は雇用保険を貰いつつ人生0からやり直す為に
簿記3級を取得したりして少しでも前進する為に奮闘しております。
良ければ何かアドバイス頂けたら幸いです。

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「スポーツ関連について語る武井壮」
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「視聴者の質問に熱く答える武井壮」
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「〇〇の倒し方を教えてくれる武井壮]
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「勉強関連について語る武井壮」
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●元動画

●川崎鷹也&武井壮 with TEAM ATHLETE『ひとりの戦士』

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【武井壮百獣の王国】
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【武井壮twitter】
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#武井壮#切り抜き#ダイエット#武井壮の頭の中

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