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[ 痩せるダンス ] 音楽に合わせて 有酸素運動 エアロビクス ![ ダイエット ] ゴールデンボンバー – 女々しくて

初心者OK!マンションOK!の 痩せるダンス !! エアロビクス !!
懐かしい曲♪ ゴールデンボンバー さんの 女々しくて に合わせて楽しくダイエットしよう✨

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▶関連動画
【痩せる】ゲーム感覚ボクシングで脂肪燃焼&腕痩せ

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▶音源:ゴールデンボンバー「女々しくて」MV

▶超オススメ動画
【YOASOBI – 夜に駆ける】に合わせてボクササイズ

【痩せ痩せ有酸素運動15分】

▶トレーナー紹介
長濱 訓由(ナガハマ クニヨシ) 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【START LINE】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。

▶画像提供
a href=’https://jp.freepik.com/photos/background’ Drobotdean – jp.freepik.com によって作成された background 写真/a

#痩せるダンス #エアロビクス

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