運動する

vol.53【7日間神やせ企画】運動・カロリー計算なし!史上最強のダイエット紹介 |この本がすごい訳とは!?やり方とその性質を徹底解説!

皆さ〜ん、こんにちは!
”趣味はダイエット、特技はリバウンド” 爆食ダイエッターぶうです!
《毎週土曜日22時〜週1投稿》
※ぶう流レシピを紹介するシリーズ「Buu’s cooking!」は気まぐれ更新です。
是非チャンネル登録お願いします!登録はこちら↓
https://www.youtube.com/c/buuchannel

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-ーー
ぶうちゃんねるを初めてみる人のためにおさらい↓
テーマは・・・「美味しそうにたくさん食べるのに痩せる!」です。
※尚、この動画はコロナ対策のため安全を確保した上で撮影しております。
 また、面白さ追求のため時系列完全無視の動画となっております。笑笑

ーーーーー神やせ企画についてーーーーー
著者:石本哲郎さんのSNS
ツイッター:https://twitter.com/ishimoto14
インスタグラム:https://www.instagram.com/ishimoto14/?hl=ja
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCrEYHu2bNXL_m11ctYDnEIQ
ブログ:https://profile.ameba.jp/ameba/ishimototetsuro

ーーーーーぶうかな企画のことーーーーー
ぶうプロデュースでダイエット企画進行中
マネージャーあやかちゃんの妹で、ぶうの大親友の《かなちゃん》が
実際にぶう流ダイエットで痩せていく過程をリアルタイムで公開!
是非観てね!第1回はこちら↓
◾️vol.26【ミスド爆食】新企画!ぶうプレゼンツ「あなたのダイエット、サポートします」爆笑回

かなちゃんインスタはこちら↓
@kanac156cm
https://instagram.com/kanac156cm?igshid=v68ahdm1bpp0

ーーーーーおすすめの人気動画ーーーーー
◾️vol.5【寿司爆食い】ご飯好き&痩せたい方必見!たくさん食べても痩せるルーティンをご紹介!大好きなスシロー企画!!

◾️ vol.9【ケンタッキー爆食】チキン食べまくってるけど、ダイエットについて語ります。ジム続かない・・・でも大丈夫!ぶうはみなさんの味方です!

️ ◾️ vol.11【購入品紹介】痩せたら人生変わりました。どんな服にもチャレンジできるのが楽しい!ぶうの爆買いDay!

ーーーーー動画撮影時の体重はーーーーー
身長155cm・49.7kg
次回アップ時も概要欄に体重のせるので、ダイエッター集まれっ!!
一緒にダイエット頑張りましょう!!

ーーーーーぶう流レシピ公開中ーーーーー
《ぶうレシピ》PDFをダウンロードできます!
https://drive.google.com/open?id=10OFBVfJ_VId5cKHB7VqeyYf_m8dmiHyM

ーーーーーSNSはコチラから!ーーーーー
フォローお願いします!

Instagram:@buu155cm(アカウント名変わってこちらが正解です)
https://www.instagram.com/buu155cm/?hl=ja

Twitter:@buu3_14
https://twitter.com/buu3_14

TikTok:@buu3.14→更新率低めですが、今後頑張ります。

また、これ食べて欲しい!などリクエストも受付中です^^
チャンネル登録&高評価よろしくお願いしま〜す!
次回もお楽しみに〜!!!!
Comming soon…

【BGM】
フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/
フリー素材サイトOtoLogic https://otologic.jp/
フリー音楽素材「魔王魂」 https://maoudamashii.jokersounds.com/
DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/

【動画素材】
『動画素材サイト「えふすと f-stock」』 https://f-stock.net/
※投稿によっては使用していない場合もあります。

#神やせ #7日間ダイエット #筋トレなし #カロリー計算なし

関連記事

  1. 食べて痩せる 辛くない運動なしの1週間簡単な方法【細胞デトッ…
  2. 【運動初心者のための街歩きウォーキング VLOG#8】宮城県塩竃…
  3. 【ダイエット】低脂質のシュクメルリの作り方~[Diet] How…
  4. 【ダイエット】痩せる運動の分類・体型別エクササイズ方針
  5. 好きなもの3食食べて運動ゼロ ダイエットそしてコーチング…
  6. 【決定!!】ダイエットのための運動は食前?食後?
  7. 【ひろゆき】デブは運動できないからデブなんだ!(切り抜き)
  8. ダイエットな運動でやんす

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。