運動する

糖質制限ダイエットは運動なしだと2倍キツい。ちょっとでも良いから動こう

糖質制限ダイエットをするなら、毎日少しづつでも運動していきましょう。
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詳しくはブログで解説しています

糖質制限は短期間であれば危険ではない。ただし運動なしは危険

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#糖質制限ダイエット
#糖質制限と運動
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