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カロリー計算におさらば👋【後半】|お米食べるダイエット・お米ダイエット

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毎日2合食べた結果🍚1週間のビフォーアフター【写真あり】👇️

お米食べるダイエット1日目の動画👇️

ステーキお昼ごはんを作りながら、過去に私がしていたカロリー計算について話しています。
今回は後半です。

最近たくさんの方にご視聴、チャンネル登録、コメントしていただいてとっても嬉しいです!
ありがとうございます😌

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