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【Diet Vlog】自粛中に+7kgもコロナ太りしました🐨。運動と食べて痩せたいと決意/簡単ダイエットご飯/リアルな食事/一人暮らし/オートミール

こんにちは、皐月です☺️

本日もご視聴頂きましてありがとうございます!

コロナの影響を理由に私は7kg太ってしまいました。
肥えました。ごめんなさい。🙇🏼‍♀️
それでもご飯を毎日食べないとかはできないので、
食べながら、運動をメインに頑張り、夏までには
49kg-50kgまでに落とします!

着痩せして見えるのは私の場合服が良い働きをしてくれている証拠。
それに甘えず綺麗なボディを目指して自分なりに頑張ります!
きっとストイックになりすぎると、食べない生活や
偏りがちなメニューになってくると思うので
改善しつつしっかり食べて痩せるやり方でどれだけ痩せれるか綺麗になれるか実証していきます🐥

私はプロでもなんでもないので
ダイエット法が変かもしれませんが、
失敗しても次に活かせれるなら挑戦してみようと思います🙇🏼‍♀️
どうか 温かい目で見て頂けると嬉しいです😭

#ダイエット #自粛太り #vlog #食事 #運動 #美ボディを目指す
#夏までに痩せる #女性の悩み #一人暮らし #ご飯 #2021年 #挑戦

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