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【国立病院ダイエット】表の通りに食べるだけ❕運動なしで痩せる❕【検証】

【国立病院ダイエット】に挑戦しました❕
二週間、決められたものを食べるだけ。運動なし、いつもの生活を送りました。
四十代、ごく普通の会社員と、引きこもりがち主婦が一体どれだけ痩せられたのか。
検証してみました。

#ダイエット #国立病院ダイエット #美容

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