運動する

運動指導者として生きて行く!「あなたのダイエット間違っていませんか?大事なのは体重ではなく。。。」

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運動音痴の運動指導者(フィットネスインストラクター)肥塚昌幸の一人語り♪
これからの時代、フィットネスインストラクターとしてどう生き抜いて行けば良いのか?
その考え方を私の個人的な意見として述べています♪

今日のテーマは、
「あなたのダイエット間違っていませんか?大事なのは体重ではなく。。。」
今日はインストラクター向けではなく、
ダイエットされてる方へのアドバイスを話してみました♪
過去にあったエピソードを入れ、
本当に必要な考え方を伝えています♪

興味があればお聴きください。
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