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【お米ダイエット14日目結果】お米を食べるダイエット!アラフィフおばさんが挑戦中!

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こんにちは、マーサです。
柏原ゆきよ先生が推奨する「お米を食べて痩せる」を実践中。
14日後の結果になります。

体重はあまり変わっていませんが、お腹周りがすっきりしてきました。
ストレスが一切ないのでこのまま「お米を食べるダイエット」を続けていきます。

マーサのInstagram
https://www.instagram.com/marsa_ltd/

マーサのTwitter

1週間後の結果
https://youtu.be/7aZdAT_lP1E

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