運動する

【運動で血糖値をコントロール】ダイエットにも有効!本当に運動で血糖値は下がるの?

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運動不足で
生活も不規則…。

健康診断のたびに
ドキドキしているあなた!

必見です♡

・理学療法士兼トレーナー
【ささみ先生】
Instagram→ https://instagram.com/takeshitakegawa?igshid=1b8b7jfjt7kgg

・株式会社TryQ(トライク)
Instagram→ https://instagram.com/tryq1019?igshid=p85crwimfyau

・超短時間ダイエット‼️たった4分で1,000kcal消費トレーニング‼️

・1日4分で絶対痩せる!HIITトレーニング‼️

・激ヤセ⁉️たった4分て〇〇をすると1,000kcal消費⁉️⁉️

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・株式会社TryQ(トライク)
TryQ(トライク)とは、子供から高齢者までを対象に健康面のサポート&トレーニングを提供しているスポーツ総合事業の会社✨
・TryQ(トライク)ホームページ→http://tryq-sports.com/

・TryQ(トライク)部活動サポート事業
市内の中学生野球部を対象に、”野球が上手くなりたい”、”もっと練習がしたい”という選手達を対象に技術練習専属コーチ+フィジカル面サポートをする理学療法士がサービスを提供している事業部。

・TryQ(トライク)デイフィットネス事業部
高齢者の方を対象に、介護保険認定を受けている方へ短時間のトレーニング特化型のデイサービスを提供。

・パーソナルフィットネス事業部
アスリート・ダイエットをしたい方など、お客様のご希望に応じてマンツーマンでトレーニング指導などを行う。

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